如何安静的做一个美男子

“男人弄那么好看干甚么”这类思想，不知道是哪个破罐子破摔的挫男喊出来的，到后来，居然连女人都信了。现在这些男女们，很多都在黄昏的广场上跳慢三步，寻找自己逝去的青春。所以，每次在开始讲形象的时候，我总得先聊聊理论，毕竟我们男人是讲道理的生物，这个好看那个好看之类的感性表达，从来都比不上大道理具备说服力。

理论篇

孔雀理论是个很古老的理论了，最早可以追溯到一本叫《红色皇后（TheRedQueen）》的讨论性学的书籍。我知道大家都没有耐性去看这本书，所以简单表达一下就好。

1.独特性与高价值属性：独特的审美可以让一个人脱颖而出；而如果这种审美是「先进」的（某种意义上可以理解为「时尚」），那么这个人会被理解为拥有更好的基因、智力、受教育水平和社会地位。

2.正面的自我暗示：很容易理解，穿新衣服出门谁都开心吧。在外形保持更佳的状态时，你的个人情绪也会提高到更佳的状态（不仅仅是「开心」之类的状态，比如在做出很屌的哥特造型时，你也会打心底想「我今天真他妈酷」）。这会传达出一种积极的信息，对异性尤其产生吸引。

3.抗压性：更好的外形状态往往意味着更为受人瞩目，所以很多男人没有办法好好打扮的原因，往往是害怕「别人会怎么看」。简言之，就是「别扭」。在他人注视的目光中游刃有余，是一种很强烈的个人魅力。

4.「搭讪邀请」：这里所说的搭讪邀请，指的是在外形上的投入，会传递「我乐意与人（尤其是异性）交流」的信息。当然，更好的外形，也更容易获得异性潜意识表达出来的「搭讪邀请」，这一点我们以后会详细讨论。

另外值得一提的是，你的一些小饰品，还可以和同一场景的异性形成「道具锁定」。比如她觉得你的帽子很好玩，于是借过去戴在自己头上，这样你们不但在一间小道具上产生了联系感，而且她即使跑很远，也会回来找你，毕竟因为一顶帽子而变成小偷，这样的风险实在不值。这类小技巧，会不断穿插在我们之后的内容中。

孔雀理论的误区

我们只需要拿两幅图作对比。

可以看出，「孔雀」并不只是装饰的堆叠。如果外形的修饰并不恰当，很容易令他人产生不适感。

型男造型三要素

1.主流审美

没错，现在我们的文明已进步到越来越追求个性的审美，很多人都有自己独特的偏好。但是，从普遍意义上来说，小众的审美会导致你的女性受众面过于狭窄。

比如，吊裆裤+棒球帽的嘻哈装扮很可能会被白领女性觉得幼稚，而打扮得像詹姆士·邦德的男性，则既可以吸引到OfficeLady，也会受嘻哈辣妹青睐。

所以，请先将你那颗急着靠奇装异服搏出位的心收一收，先参考一下金城武、吴彦祖这些大众情人们是怎么穿的。

2.时尚感+细节创意

上文我们有提到，独特的审美可以让人从大众中脱颖而出；如果这种审美是先进的、时尚的，那么将会传达出这个人拥有更好的基因的潜在信息。

抛开这些玄乎的社会心理，如果你仅仅是符合主流审美，而没有脱颖而出的话，异性将很难发现你的存在。时尚感与创意是一个男人刷存在感的利器。

「时尚」这个命题太过庞大，很容易泛泛而谈。有价值的建议是，时尚感并不是一蹴而就的，而是一种生活习惯。我建议你长期订阅一两份男性时尚杂志，比如《GQ》、《时尚先生》，他们会告诉你一些相关知识。而具备初步美感的装扮方式，在下文我们会详细讲解。

创意并不等于古怪。我们相对比较提倡在细节上体现创意，比如独特的纽扣缝线，和一些别致的胸针、口袋方巾、袖扣等等。

3.精英元素

我们都知道，运动服比西服套装更方便动作，但为什么好莱坞动作片里（比如《瞒天过海》、《》），男主角都会穿着合身的西服套装追逐打斗？很明显，穿运动服打的话你们就不会去买票了，因为一点也不酷炫。导演希望靠这样的穿着，表达出主角的「精英」性。这些「雄性领袖」，有自己特定阶层的打扮原则，这些特质是大部分男性所不具备的。这里体现了上文在对孔雀理论的解释中所提到的「高价值属性」，女性会通过某些外形特征来选择出资源丰富的精英男性来交往。如果你有兴趣了解更多，推荐阅读《精子战争》。

在这里，我们可以简化地将「精英元素」理解为：服饰的质地和裁剪，比款型重要；发型的干净利落，比造型重要；时髦值，比舒适保暖重要。

它并不是绝对的，但这样解释更方便理解，细节我们会在后文分析。上面是原则，下面我们具体聊聊怎么搞帅自己。

着装基础篇

衣着的关键在于合身

为什么煤老板花那么多钱买贵衣服，还要被人嘲笑土？其实花费掉的钱，和上身效果并不是绝对成正比的。甚至长相，都很大程度上受穿着的影响。

黄晓明虽然不是每个人都喜欢，但长得帅至少是公认的。你看，不合身的衣服，照样一秒钟变土鳖。

所以，从现在起，了解自己的尺寸，找一把软尺，把自己的胸围、腰围、臀围、裤长这些关键数值都记录下来。如果实在不会，可以出门找个裁缝店的师傅给你量。

其中影响比较大的衣长，可以理解为「衬衫下摆刚刚好能把老二露出来」：

裤长通常以站直时刚好盖住鞋子的两个鞋带扣为准。如果个子高于cm，挽起来变成伪九分裤也不错，暂时来说。

发型是型男的灵魂

男人50%的性感都在发型上，不同的发型可以直接区分屌丝土鳖和高帅富。

一张图就可以说明

前面有提到，干净利落比造型重要。脏兮兮的发型是不被大多女性认可的。所以有一个比较普适的原则：

前不遮眉、后不盖领、三周一剪。

如果你是个脏兮兮的宅男，按照这个原则可以马上大翻身。至少每天洗头、定时修剪，就会让你精神百倍。当然，大多数人还没堕落到这种程度。虽然说干净利落比造型重要，但是在满足干净利落的基础上，造型也是非常重要的（废话）。

如果你一下子找不到自己觉得最合适的发型也没关系。参考一下时尚杂志上的模特儿，脸型差不多的，挑几张照片，找一家像样点的发型屋给发型师参考，比如毛戈平之类，或者选你所在城市比较出名的发型屋。注意，如果这家店的发型师会猛烈地向你推销会员卡，那么这一定是一家烂店，赶紧换。

好一些的发型屋通常都比较贵，所以从性价比来说，只要在这里敲定下来你所想要的发型，让这里的发型师打好基础，平时的修剪工作，完全可以交给你家附近的小店。告诉发型师你想要维持现有发型，只需要把毛糙的地方修剪好即可。三周一剪是下限，因人而异。我头发长得比较快，通常两周就要剪一次。

如果你不大会打理头发，记得向发型师咨询意见，记住你的发型应该怎么打理。家中需要常备的是发蜡（或者发泥）、定型喷雾。发蜡发泥是用来作出造型，但是并不持久，所以需要用定型喷雾让你多帅几个小时。

这方面我没有很重点的推荐，因为可选择的太多。沙宣杰士派我用着都挺好，价格也亲民。超市里选择就很多，记住别买味道太重的就好。

什么是他妈的搭配？

这是我们以前的学员中，问过最多的问题……他们总觉得自己花大价钱买了很多衣服以后，穿起来却乱七八糟。

简单来说，一两件特别亮眼的单品，颜色呼应或一致，组合起来就可以叫做搭配！

虽然不是全部意义上的搭配，但这是最粗浅、也最好理解的解释。

比如T恤上的色块，和皮鞋的颜色；袖扣和表带和领带的颜色...

稍微注意一下，让自己身上穿的颜色有一定程度上的统一，就可以形成简单的搭配。

如果你不想太过费心，按照这个原则就可以了，至少不会出糗。

这个命题太大，如果真的想在搭配上出彩，还是花点时间抱抱时尚杂志的大腿为妙。比如《GQ》就有一个常规板块，是让模特儿示范某一些符合当下季节的搭配，里面所用的服饰都比较基础，照着别人的样子穿就可以了。

基本搭配

这里列举一些男人衣橱里应有的基本单品作为建议：

纯色的套头V领针织衫

这样一件针织衫，春天夏天都可以穿，里面可以配衬衫，也可以配T恤。下身穿西裤、卡其裤、牛仔裤都没问题。外套可以是妥帖的西服，也可以是夹克，拉链帽衫都可以。冬天的时候，外面还可以直接套一件风衣。实在太百搭。如果你选不好颜色，灰色、藏蓝色、驼色都很好。

两粒扣的修身西服外套

如果你要买第一件西服外套，建议是灰色或者藏蓝色。因为黑色穿不好很容易变成奔丧，亮灿灿的颜色则会像唱二人转的。建议最好是两粒扣、修身剪裁，尤其需要注意袖长和衣长。如果尺码刚好，长度不对，店里通常都能帮你改。或者你可以像我们一样，找个合适的裁缝订做。

纯色/细格修身衬衫

衬衫和西服外套一样，合身非常重要，所以尤其推荐修身的。大方格法兰绒衬衫前段时间已经在网上被黑出翔了，所以估计你也意识到事态的严重性，如果你衣橱里还有，烧了它。皱巴巴的衬衫也是很大的问题，如果你真的懒得烫，洗好了就挂起来吧。衣橱里多备几件衬衫是好事。

修身原色牛仔裤

修身的无水洗牛仔裤实在太百搭，穿什么衣服都可以，穿什么鞋子都可以，所以你衣橱里一定要有。不要害怕自己腿粗，一定要买修身的，一定要买修身的，一定要买修身的。另外，牛仔裤通常都会做得比较长，所以，试穿完后，可以在店里要求修改裤长，长度以刚好能盖过鞋子的第二个鞋带口为佳。

呢子大衣

呢子大衣冬天一套上就能出门，非常方便，合身的大衣会让你看起来非常挺拔。而且呢子料挂着就不会皱，简直省心到极。你值得拥有。

没有LOGO的好皮鞋

一套就套上去的乐福鞋，穿起来非常方便，能穿短裤，也能穿牛仔裤，西裤什么的就更不在话下。另外，系带的牛津鞋和德比鞋也非常百搭。如果你有狂野的心，弄一双沙漠靴自然是相当酷炫的事。那些大LOGO的脏兮兮的球鞋，烧掉算球吧。

上面列举这六样东西，如果你的衣橱里还没有齐全，那说明你平时的造型真的很无聊、单调，甚至幼稚，所以赶快买买买吧。这些东西优衣库、HM之类的快消品店里都有卖，很容易买到。而它们之间的任意组合，都可以成为简洁有型的搭配。不过不要忘了前面说过的，关键在合身！

配饰

配饰是前文所说「时尚感与创意」的最佳体现处。

因为在这上面搞心机最不容易出错，也最容易产生效果。

男人的配饰，最好搞定的是腕表、皮带、领带（领结）、口袋方巾、墨镜。

腕表水很深，如果你预算不多，一块基本的钢制机械表就可以满足需求；而表带，我更推荐黑色或棕色的皮质表带，钢制表带有点太过严肃，皮质表带在任何场合、几乎大部分着装风格都可以佩戴。

如果想了解多一些的话，推荐葛巾女士的一篇文章《男士腕表经济学》，她在知乎上的专栏文章都删掉了，各位百度一下还是搜得到的。

领带和领结也有很多繁文缛节，最简单的，我推荐纯色的针织领带和领结，非常容易搭配。

口袋方巾主要是搭配西服外套。具体可以看这里：







































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