夏季皮肤反复过敏如何有效应对
六月的第一天，又是一年儿童节，小蒙在此祝各位大朋友，小朋友节日快乐！
气温逐渐升高，然而随着季节的更替，我们的肌肤状态也会变得不稳定，对于皮肤爱过敏的朋友来讲，在这个炎热的季节，更让人难以忍受。
今天，我们着重分享过敏产生的前因后果，以及日常需要注意的防护事项，以便大家更好的预防过敏，安然过夏。
一、什么是敏感肌肤？
是一种高度不耐受的皮肤状态，易受到各种因素（冷风、食物、水质、紫外线、合成纤维、香味、色素等等外界环境及物质）的激惹而产生刺痛、烧灼、紧绷、瘙痒等主观症状；
敏感性肌肤通场表皮较薄，血管丰富，皮肤缺乏光泽，脸颊容易充血、红肿，因季节变化皮肤容易出现不稳定状态。
二、敏感肌肤的成因？
少数人是先天性敏感，大多数是后天因素造成的。
1、环境因素
环境污染、花粉、粉尘、甲醛等过敏原的刺激。
2、生活习惯
睡眠不好、压力大、过度紧张、心情焦虑、内分泌失调等引起的免疫功能下降。
3、饮食
辛辣刺激性的食物、烟酒、高蛋白的海鲜等，都会加重皮肤的过敏。
4、保养品
护肤品选择不佳、不当，盲目地选择各种吹嘘“纯中药配方”、“皮肤问题克星”、“N天就让你白”等等护肤品，或被美容院“催眠”，选择一些来路不明的美容产品进行快速增白......
不知不觉，也许你的皮肤已经中了“激素”的毒。
5、过度去角质
频繁、过度的洁面（洁面仪、含颗粒性的磨砂洗面乳）、甚至频繁地DIY或光顾美容院刷酸去角质，破坏了皮肤屏障功能，让皮肤越来越薄，越来越敏感。
6、皮肤病的伤害
一些皮肤病的治疗后，不注意皮肤的修复，比如痘痘肌肤会使用一些维甲酸类药物治疗，使皮肤暂时性变薄，如果长期不注意修复，皮肤就会变得敏感。
7、气候变化
季节转换、风吹雨淋、空调的过度使用都会对皮肤造成压力。
8、长期使用激素药膏
引起皮肤组织的萎缩、变薄，角质层变薄，皮肤屏障功能削弱，引起的过敏及炎症。
皮肤的屏障功能很重要，保护机体免受外界化学性、物理性以及生物性有害物质的入侵，能够防止皮肤内部水分的丢失，抵御外界有害物质的吸收。
三、什么是皮肤屏障？
皮肤屏障的含义：对外抵抗外界日光、微生物抗炎物质，对内锁住水分，使皮肤不易干燥。
而屏障受损以后，外界的刺激极易导致皮肤发红，同时保水的能力丧失导致干燥脱屑，真皮浅层的血管就会扩张，血管神经高反应性，这类人一紧张，血管就扩张，随之出现红斑丘疹，加上神经信号的传导，形成一些炎症反应。
四、如何保护皮肤屏障呢？
正确的洁肤习惯，不要过度清洁，不要经常去角质，角质层有很好的保湿作用、防晒作用，能够抵挡许多物理刺激，加强保湿，注意防晒；
选择一些优质的药妆使用，帮助皮肤屏障功能的建立，如朵嘉浓修复乳，有效修复受损皮肤保护屏障，加强皮肤耐受力，恢复皮肤健康肌能。
1、停止继续破坏皮肤屏障
尽量选择不含有（或含量非常少）香料、防腐剂、酒精或其它可能对皮肤产生刺激的功能性成分的化妆品；
远离：染发剂、指甲油、发胶、香水……；
不要频繁更换护肤品。试用时除了在耳后、手腕内侧等试用外，最好在两颊也试用；
可以选择敏感肌专用的医学护肤品，有助于皮肤屏障的恢复。
2、正确洁面
洁面时不用清洁力特别强、泡沫非常丰富的洁面乳，磨砂类的就早点扔掉吧！还有碱性皂类洁面用品，也不适合敏感肌肤。
含有水杨酸、过氧化苯甲酰或者果酸等成分的产品，是敏感肌肤绝对不能用的喔~
3、停止过度去角质
刷酸的频率必需遵医嘱，不能太频繁，符合肌肤自我修复的周期；没事就DIY在家刷酸，更是作死。
4、注意保湿
皮肤保湿能力差，保湿霜是必需的
5、防晒
物理防晒相对于化学防晒对皮肤刺激性更小，所以是首选，其次，容易清洁不残留的也是考虑因素。
6、停用激素
如果是长期使用含有激素的产品导致的皮肤角质层变薄、皮肤敏感，那么就要专业指导下逐渐脱离激素的依赖性~
五、饮食上需要注意的
多吃一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜果，以增强皮肤抵抗力，富含维他命C的蔬果中，梨、奇异果、石榴和番茄是首选。
尽量避免吃鱼、虾、蟹等易引起皮肤问题的食物。同时多喝开水最好最有效的补水方式。
喝水不仅可以加速新陈代谢，排出体内的废物和毒素，还能让肌肤表层随时保持润泽感和弹性。
每天早上起床，应该先喝一大杯白水以促进排泄。学习或者工作的时候，放杯水在手边方便饮用，时时补水，时时让肌肤补水保湿。
祝大朋友小朋友儿童节快乐！
童年，是一幅迷人的画，勾勒出我多少动人有趣的故事；童年，是一首婉转悠扬的短笛，奏出了我多少纯洁美好的幻想；童年，是一束绚丽的茉莉，儿时的欢笑像茉莉散发出的醉人的芳香，朵朵洁白的花瓣就仿佛是一件件回忆。
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