Self专栏藏族养生头发乌黑亮

点击标题下面蓝色字“自我药疗” 　　草木灰水洗发：把草木灰放在水盆里澄清，用来洗发，使头发干净柔顺。

　　神仙土水洗发：把山洞里自然风化成的一种有咸味的细土——神仙土，倒在水盆里，澄清后洗发，可使头发干净，发质柔顺

胡麻子水护发：把胡麻子泡水或煮水后，抹到头发上，干后发型久不改变，还能养发，自然无味，是一种天然的定型发胶。胡麻系草本植物，有家种和野生两种，家种的可以制作食用油，野生的不能食用，两者都能起到定型发胶的作用。

藏医特有的美发绝招----藏药浴

藏药浴分为全身泡浴和局部药浴两种方式，全身药浴和头部的局部药浴，都对头发有很好的养护作用。因为药浴的原理是透过皮肤表面的毛孔吸收，而藏药又有很好的渗透作用。在藏医传统和藏区的生活习惯中，用天然藏药配成方剂煎煮后洗头，是藏族人民流传很久的护发养发方式。藏族同胞的头发乌黑柔顺，多与利用藏药护发的习惯有直接的关系。

藏药浴的配方中有很多具有活血成分，而且藏药中含有多种未经污染的、纯正有益的微量元素，这些都对改善发质、生发、养发有直接的作用。

藏药独特的黑发配方

藏药的黑发产品，对头发更加温和，使头发柔顺，易于梳理，头发乌黑、色泽自然持久，配方独特。其含有强化保健元素，去屑、抗脱发、抗过敏。黑发、焗油、洗发，一次完成，无论黄发、白发、少白发、灰白发，一洗就黑亮，自然亮泽。

它的主要成分是藏红花、藏人参、红景天、何首乌、旱莲草、侧柏叶等名贵药材；藏人参促进行囊细胞生长，养成固发，藏红花活血，促进头发微循环，疏通阻塞，利毛发生长，侧柏叶清热去脂，控制头发分泌，红景天抗辐射，润毛发，首乌滋润毛发，令秀发乌黑亮泽，旱莲草补血养发，令发质坚韧壮实。

小贴士：黑发小秘方

白檀香末、香白芷、白及各30克，山萘子90克，滑石、零陵香各印克，青黛、甘松香各90克。将药共研为末，每用时以淘米水(发酵后更好)将头发洗净，再将上药末30克均匀地撒在头发上，用梳子反复梳理。

本方可使白发返黑。

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