头皮发油洗得再勤也没用

明明是上午洗的头发，等到了下午整个头皮又变油啦！今天洗的头发，等到了明天油多得都可以炒菜了~其实，洗得再勤都白搭，毕竟每天洗头并不是根本的解决方法。

头皮发油最怕去到强光的地方，不然反射的光线简直是亮瞎眼。头皮发油会导致连着头皮的头发整个地趴在头顶，毫无蓬松感，瞬间变老十岁有木有~

首先，得弄清楚一个重要问题：油性头皮和油性头发是两！码！事！油性头皮油性头发和油性头皮干性头发是不一样的哦。有的妹纸头皮发油就认为自己是油性发质，肤浅！

如果是油性头发油性发质的话，那么护理起来就比较简单了。直接使用清爽去油腻型的洗发产品就能达到较好的效果。但是油性头皮干性头发可就很棘手啦，头皮护理和头发护理得分开来，需要使用不同的护发油和头皮护理产品。

谁说油性头皮就不能使用护发素了？

油性头皮是可以使用护发素的，但是没让你将护发素涂在头皮上啊亲！只需要将护发素涂抹在头发的下半段或者是发梢就可以了，不过要注意少量即可，并且最好先将护发素在手掌上揉搓。

在洗头发时你还得注意这些：

洗头次数不可太过频繁：洗完头发后头皮油脂减少，此时头皮感觉到缺油会进一步分泌更多的油脂，这样就形成了越洗越油、越油越洗的恶性循环。所以一天洗两次头是没有必要的。

选用清爽型洗发水：头皮出油多不要使用滋润型的洗发水，清洁能力强的产品才是正确的选择。洗发水同样也不能直接涂抹在头皮上，先加点水在掌心揉出泡沫。

没事少梳头

梳头时会刺激头皮分泌油脂，所以油性头皮没必要太频繁地梳头，不过这点似乎不用强调太多，因为很多妹纸只要不出门就不梳头！直接用手抓一抓就完事，这样会导致手上的油脂（护手霜神马的）直接转移到头皮上。所以啊，将头发梳顺即可，也不要总是用手去挠头发。

美发造型产品能不用就不用

如果不是去见自己的男神（女神），那就少用点美发产品吧。发胶、啫喱水之类的都很容易损伤头皮，或者清洗不彻底也会使头皮油脂堆积得更多。

小贴士：头皮爱出油就少吃点辛辣油腻的食物，以免刺激皮脂腺的分泌。熬夜、压力大会使内分泌紊乱，也会促使头皮出油。饮食清淡，调整作息时间和情绪，养成良好的卫生习惯也是不容忽视的一个方面。

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