头屑反复不止，也许这才是真正原因
头屑增多是许多人烦恼的一个现象，严重影响我们的头皮健康。并且会影响自己的交际，让人望而却步，还会让自己陷入尴尬的境地。面对头屑问题我们应该要有一个正确的认识，才好对症下药，科学去屑。
头屑出现的原因
1
洗发时，洗发水未能完全冲洗干净，这些残留化学物质破坏头皮健康环境，甚至渗透到皮肤底层毛囊，引起毛囊堵塞，导致头皮干性，头屑增多与脱发现象。
2
使用去污力，脱脂力过强的碱性洗发水，虽然会缓解油脂，但长期使用，会导致弱酸性的头皮转化为弱碱性，碱性环境容易滋生糠皮孢子菌，糠皮孢子菌是大量产生头屑的温床。
3
长期频繁染烫头发，也会产生化学残留，头皮碱性化。
4
长期的饮食不当，暴食暴饮，过度嗜好刺激性及肉类食物，作息时间不正常，大量的烟酒，都会刺激皮脂腺分泌油脂过多，油脂过多，与老化的皮肤融合一起，形成油脂包块式的大片头皮屑。
5
心态不好，好斗性强，长期使神经处于紧张状态，紧张的神经牵扯头皮，挤压头皮，导致毛细血管收紧关闭，毛囊无法吸收来自血液的营养，影响头皮的新陈代谢功能，死皮老皮增多。
6
熬夜，睡眠不足，长期超负荷工作，疲劳，导致精神紧张，头皮发紧，神经牵扯毛囊边上的立毛肌，立毛肌挤压皮脂腺，油脂分泌增多，与皮肤垃圾一起，产生块状头皮屑。
7
营养不均衡，或者不注意保养肠胃，体内缺乏维生素A、B6、B2，影响头皮的新陈代谢。
8
头皮炎症：脂溢性皮炎、毛囊炎、皮癣等头皮炎症，均会引起头屑增多。
如何进行去屑护理
1
勿用指甲梳头。用指腹轻轻按摩头皮，不但可增加血液循环，还可减少头屑形成。
2
尽量减少烫发，染发的次数和频率。长期使用发胶等化学性用品会伤害发质，刺激皮肤，同样会加剧头皮屑生成。
3
晚上睡觉一定要吹干头发。糠秕孢子菌容易在潮湿的环境下生存和繁殖。
4
要分开梳子等头部工具，以免传染给家人。头皮屑本身不具备传染性，但是糠秕孢子菌的传染性很强。
5
少用热水加去脂性太强的洗发水洗头，以免刺激、损伤头皮，加强皮脂腺的分泌功能。
去屑小秘方
柠檬水去屑：将两大汤匙柠檬汁撒在头皮上。轻轻按摩，然后用水冲净。接着将一大汤匙柠檬汁倒入一杯水中，冲洗你的头发。坚持使用对头皮屑有所改善，头发还有柠檬的清香味。
苹果醋去屑：每次洗发后，用两杯冷水稀释两杯苹果醋冲洗头皮。或者在每次洗发前，将3汤匙醋撒在头发上。
洋葱去屑：选一个新鲜的洋葱，用捣碎工具将洋葱捣烂后用干净纱布包好，用来擦拭按摩头皮，让洋葱汁能充分地作用于头皮。24小时后用清水洗头，不但可以去屑，同样也可以止痒。
生姜去屑：将新鲜的生姜切片放在水壶中，等水烧热后将姜片捞出，用烧好的生姜水来洗头，用捞出的姜片来擦拭头皮可有效去屑。
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