简单几招让直发卷发都不毛躁

很多妹纸心目中的头发是这样的：

但往往我们拥有的是

一头谜一样的爱打结碎发超多的头发。

每天早上醒来总能呈现出

最“原始”的状态……

遇到出门的时候，

总是要浪费15分钟的时间来收拾头发……

别人的头发，

在洗完晾干的过程中都是这样的：

而你的头发是这样的：

所以今天跟着小编一起探讨一下，

要怎么样才能改善头发毛躁吧！！

一、头发毛躁的原因有哪些？

头发出现干枯毛躁可能是由很多因素导致的。

大多数原因：绝大多数都是因为头发失去了水分和头皮层油脂分泌造成的。

其他可能因素：

1、人体气血不足，内分泌失调，也会造成头发缺乏营养，出现干枯毛躁情况；

2、缺乏蛋白质、维生素A等；

3、受到日晒、阳光紫外线的伤害；

4、长期吹染头发；

5、睡眠不足等不良生活习惯等。

二、如何改善头发毛躁？

1调整洗发水用量

泡沫丰盈的洗发水可以很好的清除头皮油脂，但随着年龄增长，头皮的油脂分泌会变得没有那么旺盛了，要适当减少洗发水的用量，让头皮的水油平衡维持在正常的水平。

2正确选择洗发露

对于干枯毛躁的干性发质，在选择洗发露时，应对选择碱性较弱，且滋润性强的洗发露，并且最好搭配护发素。

3按摩头皮

想要改善头发干枯毛躁的现状，必须重视头发健康，干枯毛躁的干性头发易打结，在日常梳头时，应当轻点梳切勿过度用力，并且洗头时，切勿用指甲用力抓头皮。

4掌握好平日洗头的频率

洗头会洗净残留在发丝上的粉尘、污渍，但是同样易带走头发中的油脂，面对干枯毛躁的干性发质，建议一个星期洗2-3次头即可。

5别滥用护发素

护发素中含有硅，用多了对头皮不利，平时大家用护发素时也要记住，如果不具有去屑功效的护发素，不需要涂抹在头皮上。必要时，可以护发油来代替护发素。

6吹头发选用恒温吹风机

普通吹风机容易对头发造成热损失，非常容易导致头发干枯毛躁。如果有能力还是选用恒温吹风机为好，使用普通吹风机的话也应该尽量不用最高温那一档。

7日常饮食的搭配

通过运动和饮食来保养头发，可以食用一些坚果类的食物，特别是芝麻、花生、核桃等以增加体脂肪酸含量，给发质提供更为丰富的营养。

三、不同发型的洗发后护理建议

洗头这件事情，

对很多妹纸来说从来不是容易事儿。

但是，用以下这些方法，

不管你是直发还是卷发，

自然风干后效果都很好，

跟着小编一起来试试！

1、如果你是直发：

洗完头后，用一条超细纤维毛巾吸干头发水分，不仅防止头发干后毛躁，还能把头发干透的时间加快一半。

头发半干时，用宽齿梳子梳理头发，尤其是发尾的缠结。

为了给头发塑形，最好把芦荟凝胶抹在发尾，把手指当梳子，把凝胶从发尾从上抹到发根，最后用双手呈圆状托起头发，给头发增加一点纹理。

如果要使用吹风机的话注意这几点：

吹风机要和头发保持一定距离，如果想让头发不毛躁，就要使用下图左侧的方式来吹头发哦！

2、如果你是大波浪卷发：

大波浪头发自然风干后，头发容易变毛躁。所以，和直发一样，洗完头后用超细纤维毛巾吸干头发，然后用宽齿梳或者手指梳理头发。

当头发干到70%程度时，喷一些喷雾在头发上，边喷边用手指从头皮开始像捋绳子一样卷绕头发。

3、如果你是小波浪卷发：

卷发不能用梳子梳通，所以得善用手指，尤其在上护发素时就必须用手指梳通头发。洗完头后脑袋朝下，用超细纤维毛巾或T恤吸干头发。

为了同时避免毛躁并保持头发的卷曲度，可以混合发胶和护发油抹在头发上。

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