汕头的女生真的要注意你再这样洗头，头发

小编有话说

以为勤洗头很好？

那你就错了。

发质越来越差但却找不到原因，

其实是因为你的护理存在误区，

关于头发护理你存在多少误区呢？

误区一：天天洗头以为天天洗头头发就很干净，对头发好。但专家意见是：两三天洗一次就够了原因：过度清洗虽然去除了头皮头发表面的脂质，但也会损伤皮肤屏障和毛鳞片，导致毛发受损、暗淡、干枯、掉发。头皮则有可能出现头屑和瘙痒等症状，从而形成皮肤分泌的不良循环。建议：男性1~2天洗一次头，女性1~3天洗一次头。误区二：洗时搔抓头皮洗头发的时候感觉痒就礼貌性地抓起来，以为舒服就行了。但专家意见是：应是推头皮而不是抓头皮原因：指甲里藏污纳垢，用力搔抓头皮不仅使得局部皮肤产生组胺等瘙痒物质，也扩张毛细血管，搔抓的血管引起恶性循环，引起皮炎等。用力搔抓也容易导致皮肤屏障破坏，使得局部容易细菌感染，导致毛囊炎，进而引起脱发。建议：洗发时要用手指指腹轻柔地揉搓按摩，“推”头皮而不是“抓”头皮。误区三：先护发后洗发护理完再洗一遍，可能效果会更好。但专家意见是：先洗发再护发原因：若“先护发，后洗发”，头发是脏的，用护发素在头发表面盖一层，再使用洗发水，头发的清洁度会大打折扣。久而久之导致细菌滋生，毛囊感染，引起头发干枯、脱发。误区四：湿发时用护发素这好像是所有人洗头发时候的习惯吧。。。但专家意见是：头发擦干再用护发素原因：用护发素前一定要尽可能擦干头发。且越是浓缩的护发营养，如精华露、发膜，对头发的干度要求就越高。虽然不必使用吹风机吹干，但也要把头发擦到不滴水的状态再涂抹护发素，这样护发产品的吸收效果会最大化。误区五：护发素涂在头皮上以为所有的地方都抹到就能达到完全护发的效果。但专家意见是：要避开头皮和发根原因：全头皮涂抹护发素，浪费护发素也易造成头皮油腻。靠近根部的头发是新生的健康头发，只有靠近发梢的部分才是老化、分叉、受损头发。在洗干净头发后，只需从头发中段往发梢涂抹，并进行约1分钟的按摩，使护发素均匀分布。油性头发只需在稍为干燥的发梢处使用护发素。误区六：护发素不洗干净以为不完全冲掉护发素头发才会滑滑的。但专家的意见是：一定要冲干净原因：残留的护发素会刺激皮脂腺分泌过多的油脂，有的护发素还会滋生头皮屑。护发素残留，局部潮湿的环境有助于真菌及细菌滋生感染，容易导致毛囊炎、脱发。误区七：用毛巾搓头发偶像剧里面也是这样演的吧。。。但专家的意见是：用毛巾抓头发才正确。原因：用毛巾反复揉搓头发对头发伤害很大。因为毛巾和浴巾的表面都是很粗糙的，当接触到头发表面时，毛巾会吸走头发上多余的水分，如果反复揉搓会让头发毛鳞片重新翘起。如果力度过大，也会让头发易折损、易掉发。建议：用毛巾包住头发，快速按压头发，吸走水分。误区八：梳发只梳发梢发梢老是乱，当然就梳发梢了。但专家的意见是：头皮油脂是最好的润滑剂原因：如果只梳发梢，不仅不易梳通，还会使头发断裂。但如果从头皮开始往下梳就会好很多，梳子粘上油脂，再往下梳就会容易很多。同时木制梳子轻轻梳头发，促进头皮血液循环和从根部毛发的生长，也会令头发光泽更加自然。误区九：发胶喷在头皮上总是很不经意的就发生了。但专家的意见是：提下发根部再喷发胶原因：直接把发胶喷在头皮上，不仅刺激头皮，也会损伤发根，引起脱发。在使用喷雾发胶时最好将头发吹干再使用。弄好型后，提下根部，对着发梢喷发胶，隔远些喷，让发胶散得更开些，就不会出现一坨头发粘在一起的状况，对头皮的损伤也会降到最低。误区十：头发暴晒以为晒太阳对头发挺好的。但专家的意见是：头发如皮肤也需防晒原因：头发如果长时间暴晒，紫外线对蛋白质的分解作用，可使头发失去弹性和光泽；头发暴晒后，内部细胞发生结构性的变化，头发中的黑色素分解，容易造成干枯分叉、断裂掉发。建议：夏季出行时将头发盘起来戴上遮阳帽。

了解了这些误区之后小编发现自己也存在很多的误区呢，怪不得感觉自己的发质越来越差。

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