NK敢问大雨天跑飞了假睫毛雨天跑步不

这是NuclearKitty的第篇原创文章

昨日傍晚，来自著名马拉松摄影师

风11的一张照片，

在跑友圈中广泛流传...??

图片来自

风11

细心的跑友不禁感慨：

姑娘你跑步在飞，你的睫毛也在飞啊！??

之前就有不少女跑友询问小编，跑步出汗量大脱妆，美美的化好妆出门去跑步，回来就变成了“熊猫眼”，化得妆全部花掉，有没有什么好办法可以避免？

看了

风11的这张照片之后，小编想说：跑步出汗量再大也抵不过迎面袭来的一场大雨！

请试想下你等啊盼啊，终于迎来了心心念念的一场马拉松，赛道上那么多摄影师那么多镜头，无时无刻不在捕捉你奔跑时的样子。你画着精致的妆容，冲着摄影师微笑，想在赛场上留下最美的样子，可这突如其来的一场大雨哗啦啦淋的几个小时，不仅把你淋成“落汤鸡”一只，也把你臭美的小火苗??一起给淋灭了...是何等的沮丧？！

难道就没有避免脱妆的办法了么？

难道雨天跑步就只有“丑”这一条出路了嘛？！！

别急！！！NuclearKitty来为你支招！

如果你说，反正下雨会冲掉，涂什么粉底化什么妆都是浪费，那么请你关上这篇推送，去刷朋友圈，打王者荣耀吧。

不脱妆Tips1：妆前准备不能少！

化妆就像盖房子一样，地基不稳固什么都白搭。而面对大雨的无数次“冲刷”，最考验的就是你的底妆，你的皮肤状况。

想要不脱妆，首先要让你的肌肤处于水润状态。上妆前可以用保湿型的湿布面膜或用化妆棉浸满保湿化妆水贴于脸部，肌肤吸满水后会很好上妆，妆效会更匀称。如果保水度不够，妆只会愈上愈结块，看起来会粗粗干干，这样会很容易脱妆。

切忌：不要在脸上糊很厚一层护肤品来保湿，这种方式虽然会增加水润度，但是却会让底妆更容易脱妆，妆容无法服帖。

不脱妆Tips2：粉底、腮红一定要选好！

粉底的质地有很多种，如果你的皮肤没什么大瑕疵，只需要注重上妆的手法，不要让底妆太爱脱妆即可。如果你的皮肤有些瑕疵，妆前妆后的差别比较大，就需要选择一些防水的专业底妆，粉条、粉膏这种不爱脱妆的产品。比较懒的姑娘可以直接选择保湿效果好些的BB霜或者CC霜一次搞定。

腮红不脱妆的方式借了底妆部分的光，底妆不爱脱妆，腮红自然也是一样。不过，怕脱妆的话可以不用粉状而是改用液体状，持久到晚上都可以。

切忌：不建议使用粉妆、粉质较厚的粉底和腮红，淋雨后脱妆都是小事，愈结成块那就太尴尬了。

不脱妆Tips3：保住眼妆=保住70%！

眼妆脱妆的重灾区其实是在眼线和睫毛上，这两个一晕妆妥妥的熊猫眼，要格外注意。世界上没有绝对不脱妆的眼线笔，如果你是干性眼皮，可以用棕色防水眼线笔。如果你是油性眼皮，可以用眉笔画眼线。眼影变浅其实不算什么大问题，用液体眼影或者眼影膏，这种质地通常会更亲肤，不爱脱妆。

市面上眼线笔、眼线液层出不穷，但从使用效果来讲，一种眼线笔画出来之后很服帖也很自然，这种眼线笔/液画内眼线效果很好，但遇水会先化掉，很容易晕染，如果你眼睛有些浮肿或者卧蚕比较明显，但大量出汗或者淋雨之后，眼圈黑一片也是常事。

另一种眼线笔/液画出来感觉好像没那么自然，甚至有些夸张，清洗的时候也是以类似块状脱落，这种就是传说中的防水眼线液。很多人问我用的是什么眼线笔，推荐韩国的3CE，效果不错。

对于睫毛，我选择放弃。不管是下雨天还是夏天户外大量出汗，我真的不建议妹子们戴假睫毛，因为不管什么睫毛胶都会晒化，沾水容易脱落。也不建议妹子们刷睫毛膏，因为汗水太多，睫毛膏还是容易花，而且容易花到眼睛里。实在想要浓密睫毛的妹子，去种睫毛吧，只有这一条路了...

切忌：不管是雨水，还是汗水，就算流下来也不要用手去揉用力揉眼睛。不管什么眼线什么妆容，用力揉擦后都存不下。可以用纸巾擦拭，用指甲把汗水弹掉，总之不能用手揉！

不脱妆Tips4：留下眉毛，稳定发型就不会尴尬！

如果你真的是眉毛很少很少，很淡很淡，建议去纹个眉吧，不然每次都要画很久也是麻烦。就算脸上不太用粉底液、粉饼，但是为了保证眉毛的效果，也请在画眉毛之前，在眉毛的部位压一些干粉或打一些粉底，防止脱妆。

大雨天跑步，当然发型也很重要，如果你是短发，建议你戴帽子。此时不管是什么发胶发膜，甚至是发带发箍，都救不了你。如果你是长发，尽量将头发扎紧扎牢，再配合发带或者帽子。一方面固定头发，另一方面也可以遮光遮雨。

切忌：建议短发戴全帽，不要戴空顶帽，被雨水淋湿后，短发很容易吃亏变得狼狈。长发姑娘可以把头发编成辫子，固定效果更好。

不脱妆Tips5：赛道补妆，你需要一点小心！

完成以上步骤，你的妆容就保住了一大半，如果你想要快速补妆，看起来面色红润，淋雨后也不是那么憔悴，可以随身腰包上塞一支小口红，冲线前给唇部补上口红，凸显出嘴唇部位的性感，唇部部位引人注目就不容易让人感到脸部妆容的缺乏之处。

切忌：低温淋雨后面色都会有些惨白，建议使用颜色较为自然的口红。不要用颜色太亮丽的口红，显得突兀不自然。

不管是化妆还是不化妆，

运动后都要需要及时清洗卸妆干净哦～

文末福利

再看

风11拍的这张照片，小编想说：这位妹子发型、眉毛、唇色、肤质都是满分，唯独这个假睫毛有些尴尬。你们有没有什么大雨赛后的尴尬事？或是避免尴尬的心得？评论区期待你的分享～

我们将从所有评论中抽取二位幸运小伙伴

赠送李宁运动毛巾一条

截止日期年1月15日

最终解释权归NuclearKitty所有