该拿什么拯救你我的秃头小宝贝

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世界上最难过的事

是别人在脱贫、脱单

而你在脱发

对一部分人而言

自己头发最浓密的地方

可能要数家里的下水道和地板了

关于“第一批90后已经秃了”“你今天脱发了吗？”的话题讨论一波未平一波又起，如今告诉一个姑娘“你最近头发掉的有点多”，比跟她说“你最近胖了”还要残忍！因为体重可以减，发际线却一去不复返～

在担心明天就要秃掉之前

不禁有个疑问

脱发一定会变秃吗

其实脱发分为生理性脱发（正常脱发）和病理性脱发（真的会秃哦）两种。生理性脱发是因为头发的生长是具有周期性的，当头发从生长期进行退行期和休止期的时候，毛囊就会开始萎缩，头发停止生长并且容易脱落。休止期之后毛囊又会重新进入生长期，就又会有新的头发长出来，这样虽然每天都在掉头发，但头发的总量维持在一个平衡，就是一直在脱发并没有变秃的原因了。

当代年轻人的脱发现状

可不止生理性脱发这么简单

工作压力大、熬夜、空气质量差、饮食偏激

都是造成脱发或加速脱发的成因

多用电脑也会脱发，想不到吧

从事电脑工作的人脱发者也相对较多，原因是这类人用脑时间较长，注意力高度集中，与头发生长相关的内分泌功能发生紊乱，皮脂腺分泌旺盛。毛囊极易被栓塞，从而使头发的营养供应出现障碍，导致头发脆性增加而易发生脱落。

长期扎头发扎的太紧，会变秃

对于很多女生，尤其是学生来说，经常扎高高的马尾辫，并且绑得非常紧，其实，把头发绑得过紧，才是对头发最大的伤害。这样会让皮肤长时间处于紧绷的状态，会伤害到头发毛囊，毛囊都被伤害了，自然也就影响到了发根，长久以来就会导致脱发现象。

“我变强了，也变秃了”

不是说说而已

到底该怎么留住我的三千缕青丝呢？

物疗法

适度洗剪吹

正确护理好你的头发，适度的洗发、烫发，洗发时不仅要注意水温，而且还要用指肚按摩头皮毛囊，促进毛发的生长。烫发建议一般半年一次，且烫的时间也不宜过长。倒立行走小时候经常会做这样的梦，腿一蹬就醒了。第二天去问长辈们，他们告诉你这是长高的表现。同理，倒立行走=被地心引力拉扯，头发就可能会变得更长了哦！

减轻压力

压力过大不仅会引起脱发，还会引发身体的各种疾病。压力过大会使头发在几个月内都处于休眠期，所以预防脱发应避免过重的压力，平时多锻炼，养成良好的生活习惯。

用木梳子梳头

脱发患者最好用木梳或牛角梳，这类材质可减少静电对毛发的伤害。经常梳头既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，增强头发供血。使用生发精油“中药养发，乌黑油亮”，打开购物网站，搜索生发精油，你会发现几十到上千元价格不等、品牌多种多样的产品，任你选择，深受众多朋友（胆小且贫穷）喜爱。

那有没有直接粗暴的方法呢

来，跟着团团一起往下看

外修法

戴假发

古今中外，老少咸宜

戴一顶青春靓丽的假发

谁会看出你是秃头小宝贝呢

剪刘海

男女通用

不论是地中海式秃还是中缝秃

还是两鬓秃

在于理发师剪出的发型

只要我有刘海

你就看不到我后移的发际线

戴帽子

懒人必备神器

假发、刘海都没有

瞧，还有一顶帽子

度无死角遮挡

实乃出行旅游之良物

食疗法

指甲屑古埃及人就曾经尝试把刺猬身上的尖刺烧成灰，然后用油、蜂蜜、石膏雪花、红赭石、指甲屑及烧制好的尖刺灰混在一起，抹在脑袋上祈求长出秀发。指甲干净的同学值得一试哈。鸽子粪古希腊人则用鸽子粪、辣根、小茴香和荨麻搅和在一起（对，没错，想出这个法子的就是希波克拉底，然后，Duang！他就秃得一发不可收拾了），如此硬核的操作值得我们深深瑞思拜。不知道将禽类粪便涂在头皮上会是什么感觉。合理饮食维生素的缺乏会导致脱发，而蛋白质的缺乏也会使头发变得越来越少，妨碍头发的健康生长。多吃铁质、碘质、维生素E、植物蛋白等含量丰富的食品，通过食疗促进头发营养的吸收。

接受秃头法

巨大经济效益

你节约了每月洗发水、护发素、发胶、发卷、发膜的费用，更重要的是，你每年省出了洗头(15min)、擦头(2min)、吹头发(5min)、梳头发(3min)、抹发胶、照镜子(5min)的时间，h，足够你走上一个人生小巅峰了。

积极心理暗示

团团最近看了一些成功人士的代言，刷了几个热血的英雄番，其中不乏光头呢。大家可以给自己一些积极的心理暗示，真正有魅力的人不会因为发量而使魅力值下降的啦。

当今社会，秃头一个很重要的原因是焦虑。大家越来越焦虑和担心自己即便熬夜也做不完手头上的工作，看着指针指向了凌晨三点但都还没看完今日份的资料，每天熬到深夜但却不能保证付出就会有回报。看到这里，团团要提示大家，一定要养成良好的饮食、作息习惯、保持充足的睡眠等。这样才能缓解发际线日渐后退的速度哦~决绝秃头，从现在做起！

团子们对脱发有什么看法呢

欢迎在下方留言评论

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