流传最广的7个孕期须知，竟有3个是错的
每个家里的孕妇都像大熊猫一样被保护着
有的人甩掉了高跟鞋
有的人从此素面朝天
还有些极端的可怕家庭
竟然要求隔壁邻居关掉wifi......
怀孕是件很辛苦的事儿
有很多要注意的地方
但是过度紧张就没必要了
流传得最广的8个孕期须知
哪个是真哪个是假？
我们一一为你解答！
1
怀孕了，就不能护肤、化妆了？
?并不是，别用含这几种成分的就行
只要是正规的、质量有保障的护肤、化妆品，孕期也可以使用。如果还是不放心，可以直接选购各大品牌推出的孕产妇专用系列。或者直接选择最基础的护肤产品，成分相对简单（尽量纯天然）、质地比较温和不刺激（最好选择不添加酒精、激素、重金属、矿物油等含有化学成分的护肤品，避免造成孕妇皮肤过敏）。
但有这几种成分的，孕期不能用！
1.含维生素A酸类（维甲酸Retinoids）的抗皱类护肤品；
2.含水杨酸(SalicylicAcid)的祛痘净肤类护肤品；
3.含邻苯二甲酸(Phthalates)的指甲油、喷雾发胶（孕期尽量不要美甲、染头）。
2
电脑、手机、wifi有辐射，会导致宝宝畸形？
?正常使用没关系，但不要过度用眼哦
正常使用，截至目前，没有任何研究证明手机、电脑等家用电器产生的辐射（非电离辐射的辐射源）会对孕妇及腹内的宝宝产生伤害。
但这也不代表可以无节制地使用哦。
3
孕妇应该穿防辐射服
?心理安慰作用
防辐射服的原理是衣服的材料里面加入了一定的金属丝，对单一的电磁辐射有一定的防护作用，但孕妈们穿上效果不会太大。
1
日常中很多东西都有辐射，对人体并无害处
生活中，所有发光发热的东西都会产生不同程度的非电离辐射，剂量很低，如果真有害，可能人走在路上就被轰炸成灰了。
2
就算真有害人辐射，防辐射服也挡不住
防辐射服不是完全封闭的，只挡住了身体的一部分，领口、袖口都露着风呢，如果真有对人体产生影响的电离辐射（如医院用的X线等），这衣服根本挡不住，要知道，医院里的防护服都是铅衣。
3
穿久了不仅重，还会挡住有益物质
说白了这防辐射服就是个“心理安慰”。但成天捂在防辐射服里，不仅没用，还会“屏蔽”掉自然界中一些对人体有益的物质，如阳光中的红外线和紫外线，毕竟适度晒太阳对身体是有益的。
4
孕期睡姿，左侧卧最好？
?是的，特别是妊娠晚期
是的，特别是妊娠晚期，可以减轻子宫对孕妇主动脉及骼动脉的压迫，保证胎盘的血液供给给宝宝提供生长发育所需的营养物质。
不过每一位孕妇的子宫与下腔静脉的相对位置并不相同，因此如果感觉左侧躺不舒服也可以改成右侧躺。有下肢浮肿的孕麻麻最好用枕头将两腿稍稍垫高有利于血液回流。
5
怀了孕，就要跟高跟鞋说拜拜？
?最好别穿
怀孕到了3个月，如果站太久或走太远，双脚就会有不同程度的水肿，到6个月以后整个脚就经常会肿成发面馍馍。
高跟鞋大多鞋底较硬，鞋头窄，并不利于下肢血液循环。非要穿上只会加重下肢水肿的情况。
孕妇肚子日渐增大、体重增加，双脚的“担子”更重了，站立或行走时身体的重心本来就前移，高跟鞋也会让人的重心前倾，穿上可能会让身体站立不稳。安全起见，孕妇们还是忍忍吧，尽量穿鞋底平、柔软舒适的鞋子。
6
怀孕时，必须戒烟、戒酒？
?请夫妻二人都远离烟酒
孕妇抽烟喝酒确实会对胎儿造成负面的影响(怀孕前3个月抽烟会提升胎儿兔唇的机率)，有烟瘾的孕妈一定要完全戒除！
如果宝爸不能戒烟，也请一定做到不要在屋里吸烟。尽量不让孕麻麻长期处于二手烟的环境里。
7
怀孕期间易牙疼，怀之前就得把牙处理好？
?没错！
怀孕期间雌激素、孕激素升高，容易让牙龈的毛细血管扩张，弯曲、弹性减弱，一有诱因就会疯狂发炎，如果本身就有智齿、龋齿等口腔问题，在这个特殊时期可能会更严重。最好在怀孕前，就进行彻底的牙科检查，消除隐患。并在怀孕期间做好口腔的清洁，不给细菌可趁之机。
如果孕期牙痛难忍，牙龈肿痛，应立即请牙医处理（一般的牙科治疗，如牙周病并不会对胎儿造成影响），不要擅自吃药。切记，看牙前必须先告知医生自己怀孕的情况。
转给你身边的孕妇朋友吧~
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